Ihr Top Fitness-Studio in Sangerhausen
Tel: 0 34 64 / 27 96 23
Präventives Gesundheitstraining unterstützt durch die gesetzlichen Krankenkassen
Kurs 1: Aktiv für einen gesunden Rücken
Präventive Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik unter professioneller Anleitung. Dieser Kurs wird Ihnen helfen Rückenprobleme zu lindern, bzw. vorzubeugen. Sie werden alte, falsche Bewegungsgewohnheiten entdecken und wieder gesunde, dem Körper angemessene erlernen. Der Körper findet zu seinem natürlichen Gleichgewicht zurück und behebt damit die Ursache der meisten Rückenprobleme. Sie werden es im Alltag spüren...
Kurs 2: Fit und Vital
Alle, die durch ein gezieltes Herz-Kreislauftraining Kondition und Ausdauer steigern, überflüssige Fettpölsterchen abbauen und ihre persönliche Energie- Reserven mobilisieren wollen, sind in diesem Kurs an der richtig. Unser geschultes Personal betreut jeden individuell und qualifiziert. Insbesondere sportliche Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.
Kurs 3: Entspannung – dem Streß des Alltags trotzen...
Ein Kurs zur Förderung des geistigen und seelischen Wohlbefindens mittels Atem- und Dehnungsübungen. Verschiedene Elemente aus vielseitigen Entspannungstechniken werden in Form von Körper- und Phantasiereisen unsere innere Ruhe fördern.
Erklärung und Abrechnung
Die Kurse wurden von den jeweiligen Krankenkassen nach den gängigen Qualitätsrichtlinien geprüft und werden bezuschusst.
Anmeldung erfolgt ausschließlich über die Fitness Welt Sangerhausen!!!
Kurs 1: Aktiv für einen gesunden Rücken
Präventive Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik unter professioneller Anleitung. Dieser Kurs wird Ihnen helfen Rückenprobleme zu lindern, bzw. vorzubeugen. Sie werden alte, falsche Bewegungsgewohnheiten entdecken und wieder gesunde, dem Körper angemessene erlernen. Der Körper findet zu seinem natürlichen Gleichgewicht zurück und behebt damit die Ursache der meisten Rückenprobleme. Sie werden es im Alltag spüren...
Kurs 2: Fit und Vital
Alle, die durch ein gezieltes Herz-Kreislauftraining Kondition und Ausdauer steigern, überflüssige Fettpölsterchen abbauen und ihre persönliche Energie- Reserven mobilisieren wollen, sind in diesem Kurs an der richtig. Unser geschultes Personal betreut jeden individuell und qualifiziert. Insbesondere sportliche Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.
Kurs 3: Entspannung – dem Streß des Alltags trotzen...
Ein Kurs zur Förderung des geistigen und seelischen Wohlbefindens mittels Atem- und Dehnungsübungen. Verschiedene Elemente aus vielseitigen Entspannungstechniken werden in Form von Körper- und Phantasiereisen unsere innere Ruhe fördern.
Erklärung und Abrechnung
- Ein Kurs beinhaltet 10 Übungsstunden
- Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich in der Regel an den Kosten eines Kurs pro Kalenderjahr aus jedem Themenbereich
- Die Kurskosten belaufen sich auf 99.- €, die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich bei regelmäßiger Teilnahme mit mindestens 80% der Kosten
Die Kurse wurden von den jeweiligen Krankenkassen nach den gängigen Qualitätsrichtlinien geprüft und werden bezuschusst.
Anmeldung erfolgt ausschließlich über die Fitness Welt Sangerhausen!!!
